Manfaat Menjaga Postur Tubuh untuk Kesehatan Sehari-hariManfaat Menjaga Postur Tubuh untuk Kesehatan Sehari-hari
Postur tubuh yang baik memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tulang belakang dan otot. Dengan postur yang benar, beban tubuh tersebar merata sehingga mencegah kelelahan pada otot punggung, leher, dan
